JTBトラベランドの業務
「JTBトラベランド」は、主にショッピングセンターやターミナルに店舗を構えている、JTBの「小売店」。
JTBトラベランドの取り扱い品としては、以下のものが挙げられます（ただし店舗によって若干の違いあり）。
・エースJTB・ルックJTBなどの、国内外の各種パッケージツアー
・JR券
・国内航空券
・私鉄特急券
・海外格安航空券
・旅行傷害保険
・JTB旅行券
・全国デパート共通商品券
JTBトラベランドは、上記の商品の取り扱いに加え、旅行相談も行っています。JTBトラベランドのキャッチフレーズは「旅する心に出会う店あなたの街のトラベランド」。いずれも利用しやすい場所にあります。買い物・お出かけのついでに、「ちょっと」JTBトラベランドに足を運んでみては。
オール電化にするのにどれくらいの費用がかかる？
最近は原油高で、光熱費がかさみます。光熱費を節約したいと思うけど、何かいい方法はないでしょうか。
最近、家を新築、またはリフォームを考えていて、オール電化が気になる。オール電化住宅って経済的という触れ込みだけど、初期費用が結構かかりそう・・・。気になるけど、そのへんどうなの？
そんなことをお思いの方は結構いらっしゃるでしょう。
オール電化にするには、簡単に言えば、ガスコンロと温水器と暖房を電気式のものにするだけです。ガスコンロはＩＨクッキングヒーターに。ガスの湯沸かし器を電気温水器に。そして、石油ストーブやガスファンヒーターなどを、電気の暖房器具に替えます。初期費用には、それぞれの機器の本体のお値段に加えて、設置するための工事費などがかかります。今ある家をオール電化にリフォームするには、どのくらいの費用がかかるのでしょうか。
ＩＨクッキングヒーターのお値段はだいたい１５～３５万円くらいです。エコキュートのお値段はだいたい４５～８０万円くらいです。この二つの機器を購入するだけで、最低でも６０万円くらいかかります。更に、これらの機器を使用するために、専用の２００ボルトの電流を引き込みます。その工事が必要になります。また、エコキュートは、貯湯タンクを安定して置くための基礎工事が必要になります。
確かに、ちょっと高いですね。でも、ランニングコストを考えると、オール電化はお得なのです。特に、エコキュートは夜間の安い電気を使うことができますので、電気代の節約になります。長く使っていれば、何年かして元を取ることができます。
販売取り付け業者によって工事込みの割引価格を設定していますので、２，３業者に見積もりを取るとよいでしょう。「オール電化にしませんか？」という飛び込み営業をしている業者もありますが、１つの業者の言うことだけを信用して、すぐに契約してしまうのはおすすめできません。業者によっては、すこし高めに設定しているところもあります。よく見極めましょう。
また、ガスを解約することになりますので、ガスメーターの撤去などに費用が掛かります。解約時にガス会社から解約金を請求されることもありますので、ガス会社とトラブルにならないように注意しましょう。
エクセル関数（WEEKDAY編）
エクセルの関数を使って日付に対する曜日を表示させて見ましょう。
使用する関数ですが、例えばＡ５セルに入力されている日付に対する曜日を取得したい場合は、「=WEEKDAY(A5)」と記述するだけで曜日が取得できます。とても簡単ですよね。しかしこれだけだと、Ａ５セルに日付が入力されていない場合、空白エラーとなってしまいますので、これを表示させないために「=IF(A5="","",WEEKDAY(A5))」というようにIF関数を使って曜日を表示させます。意味としてはＡ５セルに何も入力されていない場合は何も設定しない、そうじゃない場合は曜日を設定するというような関数を使用したほうがいいと思います。
またこの関数を使用する上での注意点ですが、関数を入力するだけだと曜日に対する数値だけが取得されてしまいますので関数を入力するセルの書式を曜日に変更しなければなりません。
変更方法ですが、曜日を表示させたいセルで右クリックをして、表示されたメニュー→「セルの書式設定」→「表示形式」→「ユーザー定義」を選択します。
「種類」→「Ｇ/標準」のところを削除して「aaaa」と入力→「ＯＫボタン押下」で設定完了です。
また、上記に記述したIF関数を使うようなエラー処理ですが万が一の場合を兼ねて、日付の関数の時だけじゃなく何の場合でもエラー処理は入れておいた方がいいと思います。
これで曜日がきちんと表示されるはずです。参考にしてみてください。
アンコール・トム
アンコール遺跡の観光拠点であるシエムリアプへは、カンボジアの首都プノンペンから空路で行くのが一般的です。カンボジア航空が毎日3~4便往復しています。所要時間は50分程度です。
その他、タイから直接カンボジアのシエムリアプへ入るルートもあります。バンコクからカンボジア航空、バンコク・エアウェイズ、タイ航空が運航しています。所要時間は1時間程度です。
巨大な都城であるアンコール・トムは、9世紀に即位したヤショーバルマン一世がアンコールの地王都と定め、4キロ四方の大環濠都城を建造したことに始まります。ヤショーダラプラ（「ヤショーバルマン王の都城」）と呼ばれ、それから約550年間にわたって、都城と寺院が建設されることになるのです。アンコール・トムというのは、クメール語で「大きな都市」を意味します。
アンコール（クメール）王国は、12世紀末から13世紀初め、ジャヤバルマン7世のときに最盛期を迎えます。アンコール・トムは、大寺院アンコール・ワットの北に隣接し、周囲を濠で囲まれています。内部には王宮や寺院など、80を超える石造遺跡があります。その代表的存在が、バイヨン寺院です。
バイヨン寺院の４９ある尖塔の上部には観音菩薩の4面像が刻まれています。つまり、196にのぼる数になるのです。普段、宗教とは無縁の生活を送っている人でも・・・四方八方から巨大な菩薩の顔に囲まれると、敬虔な気持ちになるから不思議です。かすかに微笑むその笑いは「クメールの微笑」と呼ばれ、カンボジアの紙幣である500リエルに印刷されています。
いびきのメカニズムとは
「いびき」というのは睡眠時に発している爆音の事です。いびきをかくメカニズムや、いびきの音が出るメカニズムは皆同じなのですが、原因や音の大きさなどは人によって違っています。
以下に誰でも同じというメカニズムをご紹介します。
いびきと言うのは上気道（のど（咽頭）や鼻（鼻腔））の中にある粘膜が呼吸によりそこに空気が通るときに振動を起こして音が鳴るという症状の事を指します。これは睡眠中の呼吸時にしか鳴らなく、通常時の呼吸では音が鳴りません。
なぜかというと、睡眠時の場合の上気道が狭くなっていることが関係しています。
上気道というのは、元々狭い器官です。その上気道が筋肉で支えられているのですが、何かの原因で狭くなってしまい、空気の流れがその狭さによって速くなってしまい、空気抵抗が大きくなってしまいます。そのせいで上気道の粘膜の振動が増えて、抵抗音や振動音などが生じてしまうということになります。なぜ空気の流れが速くなるかというと、通常と同じ量の空気を睡眠時に吸うと、上気道の通り道が狭くなるので速度が速くなってしまうということになります。
睡眠時には全身の筋肉が緩みます。という事は上気道の筋肉も緩んでしまいます。ですので上気道は睡眠時には狭くなってしまいます。そうなると「いびき音」が発生しやすくなってしまうという事になります。
上気道が狭くなるのは睡眠時のときはもちろん、アルコール摂取、疲労、肥満、病気、老化など色々な原因によって上気道が狭くなる可能性があります。
原因はさまざまですが、いびきが出るメカニズムは上気道が狭くなってしまうことに繋がっています。